오과다 배숙 만들기 방법 감기 예방 치료에 좋은 배숙 레시피 기관지 저녁생생정보
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<배숙 = 오과다 배숙 레시피>
오과다 : 호두, 은행, 생강, 밤, 대추를 달여 만든 차.
배 속을 파내 오과다와 꿀을 넣고 배 뚜껑을 배로 닫은 후에
냄비에 넣은 후 주위에 물 2리터를 넣은 후 2시간을 달여준다.
배에 들어있는 루테올린 성분이 기관지 확장 및 감기 증상을 완화시키는 데 도움을 줌.
배에 수분과 섬유소가 감기 예방, 치료에 효과적임.
□ 다시보기 출처 : 2tv저녁 생생정보통 http://www.kbs.co.kr/
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