생생정보통플러스 황진이 농장 (둥근마) 아삽야콘농원 (야콘) 동산농원 (히카마 멕시코 감자) 제철 뿌리 채소 요리법 10월 20일
맛집[ 생생 정보통 플러스 973회 ] 10월 20일 월요일 취재 연락처
제철 맞은 뿌리채소, 래디시, 빨간무 키우기, 둥근마, 황진이 농장, 뮤신, 마 맛탕, 마 튀김, 마 수제비 / 동산농원 (히카마) 히카마 멕시코 감자 / 아삽야콘농원 야콘 요리법 야콘 잎 쌈밥, 돼지갈비찜/담백하고 부드러운 둥근마 요리법
<제철 맞은 뿌리채소>
- 빨간무 래디시 키우기
식이섬유, 비타민C 다량 함유, 열량이 낮아 다이어트에 효과적.
20일만에 수확 가능! 빨간 무 '래디시'
영상 다시보기 http://youtu.be/qC4T7nkLRI8
-황진이 농장 (둥근마)
☎ 063-537-0217
전라북도 정읍시 덕천면 동학로 794-106 (우덕리 1181-4)
뮤신, 마 맛탕, 마 튀김, 마 수제비
못생겨도 영양은 듬뿍
둥근마 요리법 http://youtu.be/303SNAd0V3c
-아삽야콘농원 (야콘)
☎010-3411-4335
충남 당진시 면천면 몽산길 36-5
- 동산농원 (히카마)
☎010-3110-4022
전북 진안군 백운면
히카마 멕시코 감자 요리법 - 히카마 육회, 히카마 튀김,
히카마 카나페, 히카마 깍두기, 히카마 해물탕
http://blog.daum.net/poiu789410101
세계 슈퍼 푸드! 멕시코 감자 '히카마' 영상 http://youtu.be/9unoOHDrws0